DIY:हेयर मास्क ,बालों के झड़ने से कैसे छुटकारा पाएं और घने बाल पाएं

बालों
का झड़ना एक बहुत ही आम समस्या है जिसका सामना हम सभी करते हैं और नहाने,
शैंपू करने और बालों को ब्रश करने के दौरान हम एक दिन में लगभग सौ बाल खो
देते हैं। बालों का झड़ना एक बहुत ही आम समस्या है जिसका सामना हम सभी करते
हैं और नहाने, शैंपू करने और बालों को ब्रश करने के दौरान हम एक दिन में
लगभग सौ बाल खो देते हैं। नतीजतन, बाल पतले हो जाते हैं। हालांकि, एक दिन
में 50-100 बाल झड़ना सामान्य है लेकिन अगर इससे ज्यादा बाल झड़ते हैं तो
आपको डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।

आनुवंशिकता,
हार्मोन परिवर्तन, दवाएं, तनाव, गर्भावस्था, पोषण की कमी और आयरन की कमी
जैसे बालों के झड़ने या बालों के झड़ने के कई कारण हैं। इसलिए, आज मैं एक
ऐसा हेयर मास्क शेयर करूंगी जो आपके बालों का झड़ना/बालों का झड़ना कम करने
में मदद करेगा और आपके बालों को घना और लंबा बनाएगा।

DIY:हेयर मास्क ,बालों के झड़ने से कैसे छुटकारा पाएं और घने बाल पाएं — Hair fall

1.अंडे ,एलोवेरा और शहद हेयर मास्क

सामग्री -अंडे की जर्दी- 2 बड़े चम्मच, एलोवेरा जूस/जेल- 3 बड़े चम्मच, कच्चा शहद- 1 बड़ा चम्मच

कैसे इस्तेमाल करे

एक
कटोरी में सभी सामग्रियों को मिलाएं और अपने स्कैल्प और बालों के सिरे पर
लगाएं। इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें और सामान्य या गुनगुने पानी से शैम्पू
से बाल धो लें। शैम्पू के बाद आप अतिरिक्त मुलायम और चमकदार बालों के लिए
कंडीशनर का उपयोग कर सकते हैं।

यह काम किस प्रकार करता है

️अंडे
की जर्दी में प्रोटीन, फोलेट, बायोटिन, विटामिन ए, डी, ई और थोड़ी मात्रा
में आयरन भी होता है। यह बालों को खराब होने से बचाता है और उन्हें स्वस्थ
रखता है और तेजी से बढ़ने में भी मदद करता है। इसमें प्रोटीन होता है जो
बालों को मजबूत बनाता है और बालों का झड़ना कम करता है।

एलोवेरा
में विटामिन ए, सी, ई, बी 12 और फोलिक एसिड होता है जो स्वस्थ बालों के
विकास को बढ़ावा देता है और साथ ही इसे चमकदार भी बनाता है।शहद बालों में
नमी को सील करने और टूटने को कम करने के लिए जाना जाता है जो बालों के
झड़ने को कम करने में भी मदद करता है। यह बालों को मजबूत बनाता है और
नुकसान से बचाता है। इसके एंटीसेप्टिक और एंटी बैक्टीरियल गुण डैंड्रफ और
इंफेक्शन को दूर रखते हैं।

2.चमकदार, स्वस्थ और रूसी मुक्त बाल पाने के लिए दही का उपयोग कैसे करें

हम
सभी घने, चमकदार और स्वस्थ बाल चाहते हैं। आपकी त्वचा कितनी भी चमकदार
क्यों न हो, अगर आपके बाल बेजान और बेजान हैं तो यह आपकी उपस्थिति को पूरी
तरह से बर्बाद कर देगा। आज मैं एक ऐसा हेयर मास्क शेयर करने जा रही हूं जो
आपके बालों को बेहद चमकदार और घना बना देगा। इतना ही नहीं यह डैंड्रफ से भी
छुटकारा पाने में मदद करेगा जो सर्दियों में आम है। चलिए, शुरू करते हैं।

सामग्री -1) दही- 4 बड़े चम्मच 2) आर्गेनिक सरसों का तेल- 1 बड़ा चम्मच

कैसे इस्तेमाल करे–
एक बाउल में दही और सरसों का तेल लें और अच्छी तरह मिला लें। अब इस पैक को
स्कैल्प के साथ-साथ अपने बालों की लंबाई पर भी लगाएं और बांध लें।इसके बाद
अपने बालों को हेयर कैप से ढककर आधे घंटे के लिए छोड़ दें। सामान्य पानी
से हेयर मास्क को धो लें।फिर, अपने बालों को धोने के लिए शैम्पू लगाएं और
बाद में कंडीशनर का इस्तेमाल करें।

यह काम किस प्रकार करता है -दही
बालों के लिए एक अद्भुत कंडीशनर है जो इसे चमकदार बनाता है और फ्रिज़ से
छुटकारा पाने में मदद करता है। दही में विटामिन बी5, प्रोटीन, कैल्शियम,
लैक्टिक एसिड होता है और इसमें एंटी फंगल गुण होते हैं जो बालों के झड़ने
और रूसी को कम करते हैं। सरसों का तेल आपके बालों के लिए सबसे अच्छे तेल
में से एक है,

यह
रूखेपन, घुंघराले बालों, दोमुंहे बालों को कम करने, गर्मी से होने वाले
नुकसान को कम करने और बालों को टूटने से बचाने में मदद करता है। इसमें
प्राकृतिक वसा होता है जो बालों को कंडीशन करता है और इसके एंटी बैक्टीरियल
और एंटी फंगल गुण रूसी को रोकते हैं।

3.रूसी, भूरे बालों, क्षतिग्रस्त और रेशमी बालों के लिए मेंहदी हेयर मास्क

इस
लेख में, आप बालों की विभिन्न समस्याओं के लिए मेंहदी हेयर मास्क पा सकते
हैं। यह हमेशा कहा जाता है कि प्राकृतिक तत्व आपकी सुंदरता को बढ़ाने में
बहुत बड़ी भूमिका निभाते हैं। जबकि कॉस्मेटिक उत्पाद बहुत ज्यादा नहीं हो
सकते बल्कि कुछ उत्पाद आपके बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

मेहंदी
को मेहंदी के रूप में भी जाना जाता है और आमतौर पर दुल्हन के लिए भारत में
शादी से पहले अपने हाथों और पैरों को सजाने के लिए इसका इस्तेमाल किया
जाता है। इसके अलावा, भारत में बालों को रंगने और बालों के झड़ने, रूसी,
बालों के विकास, क्षतिग्रस्त बालों, बालों की कंडीशनिंग और स्प्लिट एंड्स
जैसी अन्य बालों की चिंताओं के लिए भारत में मेंहदी का व्यापक रूप से उपयोग
किया जाता है। तो, आइए कुछ अद्भुत मेंहदी हेयर मास्क देखें जो बालों की
विभिन्न चिंताओं को लक्षित करते हैं।

बालों के लिए मेहंदी के फायदे

बालों
के खराब होने और अस्वस्थ बालों को ठीक करने में मेंहदी काफी मददगार होती
है। इसमें बालों को मुलायम और प्रबंधनीय बनाने की क्षमता होती है क्योंकि
मेहंदी एक प्राकृतिक हेयर कंडीशनर है। निश्चित रूप से, यह सबसे सुरक्षित
प्राकृतिक बालों का रंग है जो एक या कुछ उपयोगों के भीतर आपके बालों को
सफ़ेद कर सकता है। हालांकि, प्राप्त करने के लिए बहुत सारे रंग विकल्प नहीं
हैं।

1) समय से पहले सफेद बालों के लिए घरेलू उपचार

सामग्री -हिना पाउडर- 2 बड़े चम्मच ,मेथी दाना (मेथी) – 3 बड़े चम्मच ,कपूर- 4

कैसे बनाएं/उपयोग करें -3
टेबल स्पून मेथी दानों को रात भर भिगो दें और सुबह इन बीजों को ग्राइंडर
में पीस लें. – -4 कप कपूर को एक बाउल में मसल लें और उसमें 2 टेबल स्पून
हिना पाउडर, पिसी हुई मेथी दाना और थोड़ा पानी डालकर मध्यम गाढ़ा पेस्ट बना
लें। – -तब तक मिलाएं जब तक सारी गांठ गायब न हो जाए. – -अब अपने बालों पर
थोड़ा पानी स्प्रे करें और इस मेंहदी हेयर मास्क को जड़ों से सिरे तक
लगाएं। – -इसे 40 से 45 मिनट के लिए छोड़ दें और शैंपू से धो लें। – ऐसा
हफ्ते में एक या दो बार करें।

2) रेशमी चिकने और चमकदार बालों के लिए घरेलू उपचार

सामग्री -हिना पाउडर- 2-3 बड़े चम्मच ,संतरे का रस- 4-5 बड़े चम्मच

कैसे बनाएं/उपयोग करें –
-एक बाउल में 2-3 टेबल स्पून हिना पाउडर, 4-5 टेबल स्पून संतरे का रस लें
और मीडियम कंसिस्टेंसी का पेस्ट बना लें। – -अपने बालों को शैंपू से धोने
के बाद इसे अपने बालों में स्कैल्प से लेकर सिरे तक लगाएं। -इस हेयर
कंडीशनिंग मास्क को 10 मिनट के लिए छोड़ दें और हमेशा की तरह धो लें- -ऐसा
हफ्ते में दो बार करें

3) मुलायम, चमकदार और मजबूत बालों के लिए घर का बना हेयर मास्क

सामग्री -हिना के पत्ते- 1 कप -वर्जिन नारियल तेल- 1 बड़ा चम्मच -वर्जिन जैतून का तेल- 1 बड़ा चम्मच -गुलाब जल- आवश्यकता अनुसार

कैसे बनाएं/उपयोग करें –
-करीब एक कप ताजी मेंहदी के पत्तों को पीसकर एक बाउल में निकाल लें. -फिर
इसमें 1 टेबलस्पून वर्जिन कोकोनट ऑयल, 1 टेबलस्पून वर्जिन ऑलिव ऑयल, गुलाब
जल डालकर अच्छी तरह मिलाएं। -इस मेंहदी हेयर मास्क को थोड़े नम बालों पर
लगाएं। फिर इसे बांध लें और बालों की टोपी से ढक दें। – -इसे आधे घंटे के
लिए छोड़ दें और शैंपू से धो लें। – -इस प्रक्रिया को हफ्ते में एक बार
जरूर करें।

4) स्वस्थ मजबूत बालों के लिए हेयर टॉनिक

सामग्री -मेंहदी के पत्ते- आधा कप -पानी- 1 कप

कैसे बनाएं/उपयोग करें –
-एक पैन लें और उसमें 1 कप पानी और आधा कप हिना के पत्ते डालें. – -इस
मिश्रण को उबालकर अलग बर्तन में छान लें. -इस मेंहदी टॉनिक को सीधे स्कैल्प
पर लगाएं और एक साफ ड्रॉपर की मदद से खत्म करें। -इसे एक घंटे के लिए छोड़
दें और सामान्य पानी से धो लें।

5) डैंड्रफ का घरेलू इलाज

सामग्री -हिना पाउडर- 3 बड़े चम्मच दही – 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस- 1 बड़ा चम्मच चाय का पानी

कैसे बनाएं/उपयोग करें –
-सबसे पहले आधा टीस्पून चाय को 3 टेबल स्पून पानी में उबाल लें और इसे एक
अलग बाउल में छान लें। – -फिर इसमें 3 टेबलस्पून हिना पाउडर, 1 टेबलस्पून
दही और 1 टेबलस्पून नींबू का रस डालकर अच्छी तरह मिला लें. – -इस हेयर
मास्क को अपने स्कैल्प और बालों पर लगाएं। – -इसे आधे घंटे के लिए छोड़ दें
और माइल्ड शैंपू से धो लें। – -डैंड्रफ के लिए इस मेंहदी हेयर मास्क का
इस्तेमाल हफ्ते में एक या दो बार करें।

6) स्प्लिट एंड्स और स्मूदनिंग के लिए एग हेयर पैक

सामग्री -हिना
पाउडर- 1 बड़ा चम्मच अंडे का सफेद भाग- 1 बड़ा चम्मच मेथी (मेथी) पाउडर- 2
बड़े चम्मच दही – 2 बड़े चम्मच नींबू का रस- 2 बड़े चम्मच

कैसे बनाएं/उपयोग करें -1-टेबलस्पून
हिना पाउडर,1 टेबलस्पून अंडे का सफेद भाग, 2 टेबलस्पून मेथी पाउडर, 2
टेबलस्पून दही, 2 टेबलस्पून नींबू का रस मिलाएं और गांठ न होने तक मिलाएं।
अपने बालों को गीला करने के लिए थोड़ा पानी स्प्रे करें। – -फिर, इस हेयर
मास्क को स्कैल्प पर सिरों तक लगाएं और अपने बालों को बांध लें। -इसे 45
मिनट के लिए छोड़ दें और शैंपू से धो लें। -इस अंडे और मेंहदी के हेयर
मास्क को दो हफ्ते में एक बार लगाएं।

7) घर पर क्षतिग्रस्त बालों के लिए DIY मेंहदी हेयर मास्क

सामग्री -हिना पाउडर- 2 बड़े चम्मच दही – 1 बड़ा चम्मच ऑर्गेनिक सरसों का तेल- 1 बड़ा चम्मच आधा नींबू

कैसे बनाएं/उपयोग करें –
-एक कटोरी में 2 बड़े चम्मच हिना पाउडर, 1 बड़ा चम्मच दही, 1 बड़ा चम्मच
सरसों का तेल और आधा नींबू का रस लें। – -इसे तब तक मिलाएं जब तक इसमें
गांठ न रह जाए और इसे मीडियम कंसिस्टेंसी पेस्ट में रख दें. – -इसे स्कैल्प
पर सिरों तक लगाएं। -इसे आधे घंटे के लिए छोड़ दें और शैंपू से धो लें।
-ऐसा हफ्ते में कम से कम एक या दो बार करें।

8) बालों के प्राकृतिक रंग के लिए हेयर मास्क

सामग्री :-हिना पाउडर- 3-4 बड़े चम्मच काली चाय- 1 बड़ा चम्मच पानी- 1 कप

कैसे बनाएं/उपयोग करें –
-सोने से पहले एक कप पानी में 1 बड़ा चम्मच ब्लैक टी उबालें। -उबले हुए
पानी को एक बर्तन में निकाल लें. फिर इसमें 3 से 4 टेबल स्पून हिना पाउडर
डालें। -तब तक मिलाएं जब तक गांठ न रह जाए. फिर इस मिश्रण को ढककर रात भर
के लिए रख दें। -आप देखेंगे कि सुबह रंग अधिक प्रमुख दिखता है। इस मिश्रण
को ब्रश की मदद से अपने पूरे बालों पर या उस जगह पर लगाएं, जहां आप कलर
करना चाहते हैं। -इसे एक घंटे के लिए छोड़ दें और सामान्य पानी से धो लें
-जब आपके बाल पूरी तरह से सूख जाएं तो बालों में तेल लगाएं और अगले दिन
बालों में शैंपू कर लें। इस मेंहदी और ब्लैक टी हेयर मास्क का इस्तेमाल दो
हफ्ते में एक बार करें।

9) भूरे बालों के लिए हेयर मास्क

सामग्री -आंवला पाउडर- 3 बड़े चम्मच हिना पाउडर- 2 बड़े चम्मच नींबू का रस- 3 बड़े चम्मच पानी

कैसे बनाएं/उपयोग करें –
-एक बाउल में 3 टेबलस्पून आंवला पाउडर, 2 टेबलस्पून हिना पाउडर, 3
टेबलस्पून नींबू का रस और थोड़ा पानी डालें. -मिश्रण में गांठ न रहने तक
मिक्स करें और रात भर के लिए छोड़ दें. -सुबह इस प्राकृतिक हेयर कलरिंग
मास्क को लगाने से पहले स्प्रे बोतल से अपने बालों को पानी से गीला कर लें।
-हेयर कलरिंग ब्रश लें और जड़ों से सिरे तक लगाना शुरू करें। इसे एक घंटे
के लिए छोड़ दें और हल्के एसएलएस मुक्त शैम्पू का उपयोग करके धो लें। -काले
बालों के लिए हफ्ते में एक बार इस आंवला और मेंहदी हेयर पैक का इस्तेमाल
करें।

DIY:हेयर मास्क ,बालों के झड़ने से कैसे छुटकारा पाएं और घने बाल पाएं